Vom Lebensstau in den Lebensfluss
Hast du das Gefühl, im Leben nicht voranzukommen oder in einer Sackgasse zu stecken?
Fühlst du dich festgefahren und hast Schwierigkeiten, klare Entscheidungen zu treffen und Veränderung herbeizuführen?
Vielleicht macht dich das unzufrieden und du bist frustriert.
Vielleicht fehlt dir aber auch einfach ein Impuls, um dein Leben in die gewünschte Richtung zu bewegen.
Denn eigentlich wünschst du dir mehr Leichtigkeit, Freude, Selbstvertrauen und Selbstbestimmung in deinem Leben.
Ist dir das erst mal bewusst, kannst du beginnen, es zu verändern.
Und eine Veränderung ist nur eine Entscheidung, neue Möglichkeiten nur einen Perspektivenwechsel und dein erster Schritt nur einen Anruf entfernt.
Bist du bereit für die positive Veränderung in deinem Leben?
«Der erste Schritt woanders hinzukommen ist die Entscheidung, nicht mehr dortbleiben zu wollen, wo du gerade bist» J.P. Morgan
Warum Plan C Coaching?
Weil Plan A nicht funktioniert hat und Plan B einfach eine Wiederholung mit etwas mehr Kraftanstrenung ist.
Mit dem Plan C Coaching unterstütze ich dich dabei, Antworten auf deine Fragen und Lösungen für deine Herausforderungen zu finden.
Albert Einstein hat gesagt „Alle Ressourcen, um ein Problem zu lösen, sind im System vorhanden“. Und in diesem Fall bist du das System. Es steckt also bereits alles in Dir, du darfst es einfach noch aufdecken. Und dabei helfe ich dir.
Ich unterstütze dich in deinem Veränderungsprozess mit meiner vollen Energie und Aufmerksamkeit und meinen Tools für Veränderung auf der geistig mentalen, der energetischen und der physischen Ebene.
Im zweiten Teil seiner Quote sagt Einstein aber auch „Probleme löst man nicht mit dem gleichen Denken, womit sie entstanden sind“. Und darum öffne ich in meiner Arbeit immer wieder den Raum für andere Perspektiven, damit du neue Gedanken und Überzeugen in dir entstehen lassen kannst und die Kraft und die Stärke in dir findest.
Dabei spiele folgende Elemente eine wichtige Rolle im Prozess:
Klarheit
Wissen, was und wer du bist und was du willst gibt dir Fokus und bringt dich zurück in deine Stärke.
Bewusstsein
Bewusstsein macht es dir möglich, eine Wahl zu treffen und das Steuer in deinem Leben in die Hand zu nehmen.
Energie
E-motion = Energie in Bewegung. Ein bewusster Umgang mit deinen Emotionen unterstützt dich in deinem Veränderungsprozess.
Erinnere dich wer und was du bist. Mach es zu deiner Stärke, dann kann es nie deine Schwäche sein (aus Games of Thrones)
So können wir zusammenarbeiten:
Next-step Coaching für dein nächstes Ziel
Coaching Themen sind so vielfältig wie die Menschen selbst.
Unzufrieden, festgefahren, unerfüllt, unsicher, unklar … Was ist ein Thema und wo stehst du dir gerade selbst im Weg?
Das Coaching unterstützt dich bei der Klarheitssuche, Entscheidungsfindung und Handlung.
Eine positive Veränderung ist nur eine Entscheidung, neue Möglichkeiten nur einen Perspektivenwechsel und dein erster Schritt nur einen Anruf entfernt.
Bist du bereit für die positive Veränderung in deinem Leben?
Connection Call
In einem kostenfreien und unverbindlichen Connection Call schaffen wir gemeinsamein Verständnis für dein Anliegen und prüfen, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten passend ist. Du erhältst ein individuelles Angebot und kannst entscheiden, ob du das Coaching in Anspruch nehmen möchtest. Der Call findet online statt und du kannst hier direkt ein Zeitfenster buchen:
Coaching
Eine erste oder einzelne Session dauert bis 1.5 Std.
Weitere Sessions nach Vereinbarung in der Regel 1 Std.
Ort: Raum Stadt Bern oder online
Follow-up
Nach dem Coaching stehe ich dir auf Wunsch für ein Follow-up zu deinem Fortschritt zur Verfügung und unterstütze dich mit weiteren Impulsen.
(R) Auszeit in der Natur
Eine kurze Auszeit im Wald für wunderbare Effekte.
Du möchtest mit deinem Thema innehalten, durchatmen, dich wieder mit dir selbst verbinden, Raum geben, aufatmen, weitergehen?
Du bringst dein Thema mit und ich nehme dich mit auf einen Bewusstseins-Spaziergang.
Gemeinsam erkunden wir, was es braucht. damit du weitergehen kannst.
Timebox: 2 Stunden
Energieausgleich: CHF 220
Ort: Waldspaziergang „Statt Beinen Flügel“ beim Paul Klee Zentrum in 3006 Bern
Hier kannst du direkt einen Termin anfragen:
Energetisches Rebalancing
Etwas hat dich aus der Bahn geworfen. Deine Gedanken fahren Karussell und deine Emotionen kochen hoch. Das Erlebte lässt dich nicht los.
Das energetische Rebalancing ist ein Raum für dich, um dein System wieder zur Ruhe zu bringen.
Du sprichst, ich höre zu und nehme wahr.
Im zweiten Teil der Session besprechen wir die Wahrnehmungen und bringen deine Energie wieder in Balance.
Ist die Ruhe wieder hergestellt, ist es einfacher, eine angemessene Reaktion auf das Erlebte zu finden.
Timebox: 1 Std
Energieausgleich: 80 CHF
Ort: online
Hier kannst du direkt einen Termin anfragen:
Start-me-up
Der Coaching Workshop für deine persönliche Veränderung jenseits des nächstbesten Jobs
Die Fähigkeiten passen zum Jobprofil, die Karriere sitzt und trotzdem fehlt etwas.
Du bist Top im Job und trotzdem in der Krise.
Und du weisst unbewusst, dass ein Jobwechsel dein Problem nicht löst.
Entlang des roten Fadens dieses Coaching Workshops entdeckst du das Gold in dir und gestaltest deine Life Balance und berufliche Zukunft mit deinem ureigenen Potential.
Vision Board Workshop
Lust auf Veränderung schnuppern?
Wenn ein Fotobuch eine Erinnerung an deine Vergangenheit ist, ist dein Vision Board eine Erinnerung an die Zukunft.
Im Vision Board Workshop kreierst du ein inspirierendes Vision Board für deine Zukunft.
Veränderung ist unumgänglich, persönliches Wachstum jedoch ist deine Wahl (Bob Proctor)
Mein Name ist Christine
Viel zu lange habe ich mich im Aussen orientiert und immer wieder angepasst. Das Ergebnis war viel Unzufriedenheit, Frust und eine enorme Kraftanstrengung. Die „Lebenskrisen“ mussten irgenwann kommen. Ich erinnere mich noch genau an den Moment, wo ich plötzlich einfach die Frage umgestellt habe von „Warum passiert mir das?“ zu „Warum lasse ich das zu?“. Das hat alles verändert und ich habe mit einer veränderten Sichtweise und Haltung vom Lebensstau in den Lebensfluss gewechselt. Und auch, wenn es heute ab und zu wiedermal staut, hilft mir die Triade von Klarheit, Bewusstsein und Energie, wieder in den Flow zu kommen.
„Alice, man darf sein Leben nicht nach anderen richten Du allein musst die Entscheidung fällen“ sagte der verrückte Hutmacher zu Alice im Wunderland. Das soll nicht als purer Egoismus verstanden werden, sondern als gesunde Selbstliebe. Denn nur, wenn es dir gut geht kannst du auch in deinem Umfeld eine positive Präsenz sein.
Meine eigenen Erfahrungen, Prozesse und Learnings fliessen in meine Coaching Arbeit ein und ich freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg in den Lebensfluss unterstützen kann.
Happy Clients
Christine war der Auslöser für den Prozess dessen, was ich tief in mir wusste und wollte, seit ich mich erinnern kann. Der Workshop „Visionboard“ war für mich der erste konkrete und entscheidende Schritt in mein neues Leben. Wenn du einen neuen Impuls, eine klarere Vision oder überhaupt eine Vision brauchst, dann bistdu hier genau richtig. Ich kann sie dir nur wärmstens empfehlen.
Céline
www.celine-g.ch